おまつりエブリディ

あわただしい毎日を送る主婦のひとり言・・・長い充電期間を経て復活しました!(*^ ^*)

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油を使わないパスタ2連発!

2011.06.30 (Thu)

いや~~~ん、ド・ドスコスコスコ  ド・ドスコスコスコ・・




待ちに待った油!夕べだんなさんが買ってきてくれました。



そのあいだ・・油がない間、昼食と夕食(娘のリクエスト)に



油を使わないでパスタをつくりました。




201106291358000.jpg


オムレツスパゲティ




201106291400000.jpg


玉子焼きの下にスパゲティが入っています♫
ソースはパスタ用レトルトソースをつかいました。
にんにくはチューブのおろしにんにくを使い、
野菜は茹でているのでいためる必要はなし。


油を使わないで玉子焼きも焼いたよ。


ヽ(*´∀`)ノ




201106292039000.jpg

娘のリクエスト、サラダスパゲティ


これは一昨日の夕飯で作ったものがおいしかったので
また作って欲しいと言われて
夕べ再度つくりました。



マヨネーズと酢で味付けしてあります。
マジックソルトもちょこっと。

きゅうりは薄切りにして先に塩もみをしてあります。





2品とも油を使わなくてもできるので

ダイエットにもいいかもね。





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コメント

< 心愛hahaさん

油のにおい、あるものもありますね。私がいつも使っているのはキャノーラ油が多いかな。酸化にはとても気を付けています。
私は昔、オリーブオイルがあまり好きじゃなくて、どうしてオリーブオイルを料理に使うのかわからない時がありました。今は昔に比べれば使うようになったけど、今でもやっぱりあまり好きじゃないですi-179 多分、質の弱ったオリーブオイルの味を覚えちゃったのかもね。高級な質の良いオリーブオイルはとてもおいしいらしいですね。機会があったらあじわってみたいな~。

このところ
パスタが流行ってますね
いろんなパスタがあって、美味しそうです!!
油 確かに 揚げ物とかに使うと結構使いますよね
油のこだわりとかありますか?
私は 匂いの気になる油があるんです
鼻が良くきくのも考え物です・・・・

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