おまつりエブリディ

あわただしい毎日を送る主婦のひとり言・・・長い充電期間を経て復活しました!(*^ ^*)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット!3/31の食事メニュー

2006.03.31 (Fri)

なんかおなかすいたな・・ ← これが危険 (笑)
胃袋よ、おなかすいたなら我の脂肪を食えや。

今日はミュージックステーションにキンキの剛が出ていたので、超うれしいんですー。

    (∩.∩)にんまり

そうそう、グラフをつけ始めたんですが、ややこしいんですよ。頭使ってます。あはっ

目標は15kg減ですが、グラフがうまく作れないので、20kgとしてあります。

ダイエットといっても、もどすだけですからーっ!
昔にもどるだけですからーっ。
そこんとこ、よろしくっ!(笑) ← ほっといてやってください、壊れてますからっ


さて! いきまーす!

今日一日の摂取カロリー

朝食   コーヒー         0KCal (寝坊して何も食べられなかった)
   
おやつ  乳飲料          62   (友達からの差し入れ)

昼食   湯豆腐セット      540   (メニューに書いてあった)
      スープ           30   (多分)

夕食   アジの開き        70 
      ダイエット寒天ラーメン 16
      サラダ           15   (こんなもんだろう)
      酢              15
      缶チューハイ      182
 
     合計            920 キロカロリー


体重【18.2】Kg  よっしゃーー!
     


ランキング参加中です。よろしかったらポチッポチッとお願いします。
    ↓           ↓
  
スポンサーサイト

 | HOME |  »

プロフィール

sally0123

Author:sally0123
星座  みずがめ座

愛犬ボクちゃんの世話に追われながらお弁当作りを楽しんでいます。ひょうきんなだんなさんと娘2人と楽しく毎日を送っています。どうぞよろしくね。
 
専門学校1年と高2の女の子の、そしてミニチュアダックス♂3才の母。

ランキング参加中!応援お願いします♪

たくさんの方の
素晴らしいブログが
集まっています。
勉強させていただいています。

にほんブログ村 家族ブログ 面白家族へ
にほんブログ村
kutsurogu_1 【トレミー】人気ブログランキング 人気ブログランキング【ブログの殿堂】


blogram投票ボタン

海外ブログランキング
素敵な外国のブログがいっぱい

Family Blogs
Family directory
TopOfBlogs
omataurieveryday at Blogged
omataurieveryday - Blogged
Blog Directory
Parents blogs
family Japanese dog foods
Lifestyle Blogs - Blog Rankings
blog directory
Blog Directory & Search engine

All Top Parenting & Parenting Skills Blogs - BlogCatalog Blog Directory

edita.jp【エディタ】

素材やさん♪

お世話になっています

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

Translation(自動翻訳)

Welcome



   

Twitter

Twitter
SEO対策-GV

ことりをクリックすると
世界中のつぶやきが見れるよ

お得な情報

素敵な音楽の世界へどうぞ。
↓ ↓ ↓ 
「歌旅人」へ


フリーエリア

フリーエリア

Powered by サイトスカウター
はじめての消費者金融
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。